Psykologisk BegrebPsykologi

Co-regulerende rytme

Fælles regulerende tempo i relationel kontakt.

Hvad betyder det?

En co-regulerende rytme er den subtile synkronisering af tempo, tonefald og kropssprog, der opstår i en tryg relation. Når mor og barn vugger i takt, eller terapeut og klient trækker vejret i samme rytme, opstår der en biologisk resonans, der signalerer 'her er sikkert'. I hypnose etablerer vi bevidst denne rytme (pacing) fra første øjeblik. Det er denne usynlige 'dans', der skaber den tillid (rapport), som er forudsætningen for, at klienten tør slippe kontrollen og gå i trance.

Den Hypnotiske Vinkel


Videre læsning og praksis

Vil du lære håndværket?

Forstå mekanismerne bag co-regulerende-rytme i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.

Se Hypnoseuddannelsen

Selvhjælp lige ved hånden

Arbejd med co-regulerende-rytme og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.

Hent HelloMind App