Emotionel samling

Emotionel samling beskriver den terapeutiske proces, hvor tidligere adskilte eller fragmenterede følelsestilstande genforenes til en sammenhængende helhed. Ved traumatiske oplevelser kan det følelsesmæssige selv blive splittet – visse følelser bliver afspaltede, undertrykket, eller lagret isoleret fra resten af personligheden. Denne fragmentering kan manifestere sig som følelsesmæssig nummenhed, uforklarlige intense reaktioner, eller oplevelsen af at være 'flere forskellige mennesker'. Emotionel samling er processen med at genoprette helheden: at finde, anerkende, og integrere de tabte eller afspaltede dele. I hypnoterapi faciliteres samling ofte gennem ego-state arbejde, hvor forskellige dele af personligheden inviteres frem i trancen, udtrykker deres perspektiv, og gradvist forenes. Suggestioner kan støtte processen: 'Alle dele af dig kan nu begynde at komme sammen... finde deres plads... blive en helhed igen'. Resultatet er øget indre sammenhæng, stabilitet, og følelsesmæssig tilgængelighed.