Hypnotisk tilstandsskiftkontrol

Hypnotisk tilstandsskiftkontrol er den ultimative mestring af selvhypnose: Evnen til hurtigt og bevidst at skifte mellem hverdagsbevidsthed og trance. Hvor en nybegynder måske skal bruge 20 minutter på en langsom induktion, kan en øvet udøver gå ind i dyb trance på et splitsekund (via et 'trigger' eller 'signal'). Dette giver en enorm adaptiv fordel. Klienten lærer ikke bare at slappe af i terapistolen, men at kunne 'slukke' for stressresponsen og 'tænde' for fokus midt i en travl hverdag, før et vigtigt møde, eller under en tandlægebehandling. Det forvandler hypnose fra en passiv behandling, man modtager, til et aktivt værktøj, man bruger. Målet med al terapi bør være at give klienten denne kontrol.