Temporal integration

Temporal integration refererer til hjernens evne til at sammenkoble oplevelser, erindringer, og information over tid til en sammenhængende narrativ og selvoplevelse. Denne integration skaber kontinuitet – fornemmelsen af at være den samme person i går, i dag, og i morgen. Ved traumatiske oplevelser kan temporal integration kompromitteres: erindringer kan forblive fragmenterede, afkoblet fra tidslinjen, og opleves som 'nu' selvom de er fra fortiden. Manglende temporal integration viser sig i flashbacks, dissociation, og forvirring om, hvad der hører til fortid versus nutid. I hypnoterapi arbejdes aktivt med temporal integration: at placere oplevelser korrekt på tidslinjen, forbinde fragmenter til sammenhængende narrativer, og skabe tydelig adskillelse mellem 'dengang' og 'nu'. Suggestioner kan støtte processen: 'Og nu kan denne oplevelse finde sin plads i fortiden, hvor den hører til...'