Tranceforankret selvoplevelse

Tranceforankret selvoplevelse beskriver en stabiliseret følelse af 'jeg' eller identitet, der etableres under hypnose. Mange klienter har et fragmenteret eller negativt selvbillede ('jeg er forkert', 'jeg er svag'). I trancen, hvor de sædvanlige forsvarsmekanismer og kritiske stemmer er dæmpet, kan vi bygge en ny selvoplevelse op: 'Jeg er rolig', 'jeg er kompetent'. Denne oplevelse forankres kropsligt, så den ikke bare bliver en tanke, men en filt tilstand. Målet er, at denne 'trance-identitet' gradvist smitter af på hverdags-selvet, så klienten begynder at bære sig selv med større værdighed og ro udenfor terapilokalet.