Psykologisk Begreb•Hypnose
Tranceforstærkning
Teknikker der øger intensiteten af trance.
Hvad betyder det?
Tranceforstærkning (deepening) dækker over de specifikke teknikker, der anvendes til at flytte klienten fra en let trance (alfa-tilstand) til en dyb trance (theta/delta-tilstand). Selvom man kan arbejde terapeutisk i let trance, kræver dyb omstrukturering ofte, at den kritiske faktor er fuldstændig dæmpet. Forstærkning handler om at 'kalde' sindet længere ned/ind. Det er overgangen fra at 'slappe af' til at 'give slip'.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Klassiske deepeners er 'trappen' (tæl ned fra 10 til 1), 'elevatoren' eller at tælle baglæns. Men vi bruger også fraktionering: At tage klienten ud og ind af trance gentagne gange hurtigt efter hinanden. Hver gang de går ind igen, går de dybere. Det er som at dykke; man skal op efter luft for at kunne dykke dybere næste gang. Stilhed kan også være en kraftig forstærker.
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag tranceforstaerkning i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med tranceforstaerkning og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App