Psykologisk Begreb•Psykologi
Ubevidst affektprioritering
Automatisk prioritering af visse følelsesreaktioner.
Hvad betyder det?
Ubevidst affektprioritering er hjernens konstante sorteringsarbejde, hvor den beslutter: 'Hvad er vigtigst lige nu?'. I en saglig diskussion bør argumenter prioriteres højest. Men hvis den ene part bliver vred, skifter prioriteringen lynhurtigt: Nu er 'sikkerhed' og 'relation' vigtigere end 'fakta'. Denne mekanisme sikrer vores overlevelse, men kan spænde ben for os, når den prioriterer følelsesmæssig beskyttelse over fx karriere eller kærlighed i situationer, hvor der reelt ingen fare er.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
I hypnose kan vi forsinke eller omprogrammere denne prioritering. Vi lærer klienten at blive i 'det ubehagelige' (fx at holde en tale) uden at prioriteringen automatisk skifter til 'flugt'. Vi styrker 'Top-Down' kontrollen (den bevidste vilje) over 'Bottom-Up' impulserne (den ubevidste frygt), så klienten bevarer fokus på målet, selvom pulsen stiger lidt.
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag ubevidst-affektprioritering i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med ubevidst-affektprioritering og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App