Psykologisk BegrebPsykologi

Affektiv tolerancetest

Situation hvor følelsesmæssig kapacitet afprøves.

Hvad betyder det?

Affektiv tolerancetest beskriver situationer, hvor individets følelsesmæssige kapacitet afprøves – enten naturligt opstående livsudfordringer eller klinisk designede eksponeringer. Disse 'tests' viser, hvad systemet reelt kan rumme, og identificerer grænser og sårbarheder. Udfaldet af tolerancetests informerer om kapacitetsstatus: vellykket håndtering indikerer robust tolerance; dysregulering eller kollaps signalerer overskridelse.

Den Hypnotiske Vinkel

I hypnoterapi kan tolerancetests bruges diagnostisk og terapeutisk. Forsigtig eksponering for emotionelt materiale i trance 'tester' kapaciteten og viser, hvor meget der kan arbejdes med. Resultatet informerer intensitetsdosering og identifikerer, hvor ressourceopbygning er nødvendig. Vellykkede tests bliver til mestringserfaringer, der potentielt styrker fremtidig tolerance.

Videre læsning og praksis

Vil du lære håndværket?

Forstå mekanismerne bag affektiv-tolerancetest i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.

Se Hypnoseuddannelsen

Selvhjælp lige ved hånden

Arbejd med affektiv-tolerancetest og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.

Hent HelloMind App