Bevidsthedssnævring

Bevidsthedssnævring er en tilstand, hvor opmærksomheden samles om et meget lille udsnit af virkeligheden, mens alt andet lukkes ude. Det er en naturlig forsvarsreaktion ved fare (man ser kun våbnet), men også kernen i hypnose (man hører kun hypnotisøren). I terapi bruger vi denne snævring ('monoideisme') til at plante forslag dybt. Når opmærksomheden er så fokuseret, er der ingen ledig båndbredde til at tvivle eller analysere, hvilket gør sindet hyper-modtageligt for forandring. Det er som at bruge en laserstråle i stedet for en lommelygte.