Følelsesmæssig orientering

Følelsesmæssig orientering beskriver den indledende, automatiske fase i en emotionel respons, hvor opmærksomheden rettes mod noget betydningsfuldt. Det er sindets 'radar'. Før vi tænker, har følelsen allerede orienteret os mod en trussel eller en mulighed. Hos en person med angst er denne orientering låst fast på 'fare-scanning' (hypervigilans). De ser farer, hvor andre ser muligheder. I hypnose arbejder vi med at omkalibrere denne radar. Vi træner sindet til også at kunne orientere sig mod sikkerhed ('safety orienting'). Når klienten lærer at lægge mærke til tegn på tryghed (et smil, en rolig stemme) lige så hurtigt, som de før så tegn på fare, falder grundspændingen i nervesystemet markant.