Psykologisk BegrebHypnose

Fraktionering

Gentagne skift mellem trance og vågenhed for at fordybe hypnose.

Hvad betyder det?

Fraktionering er 'hypnosens turbo-knap'. Det er en teknik, hvor hypnotisøren bevidst guider klienten ind og ud af trance gentagne gange i løbet af en session. For hver gang klienten lukker øjnene igen, går de dybere ned i afslapning. Det svarer til at træne en muskel: Nervesystemet bliver 'smidigere' og lærer hurtigere at give slip. Fraktionering eliminerer også modstand, da klienten oplever, at de har fuld kontrol og kan komme ud af trancen når som helst. Det bruges ofte til at teste 'dybden' af trancen (somnambulisme) og til at overbevise det skeptiske bevidste sind om, at der faktisk sker en forandring.

Den Hypnotiske Vinkel


Videre læsning og praksis

Vil du lære håndværket?

Forstå mekanismerne bag fraktionering i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.

Se Hypnoseuddannelsen

Selvhjælp lige ved hånden

Arbejd med fraktionering og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.

Hent HelloMind App