Psykologisk BegrebHypnose

Hypnotisk realitetstestning

Evnen til at skelne mellem indre oplevelse og ydre virkelighed efter trance.

Hvad betyder det?

Hypnotisk realitetstestning (reality testing) dækker over to vigtige aspekter i hypnose: suspensionen under trance og genetableringen efter trance. I dyb hypnose suspenderes den kritiske faktor, hvilket betyder, at klientens normale 'reality check' ('kan jeg virkelig flyve?', 'er min arm virkelig lavet af jern?') sættes på pause. Dette tillader sindet at acceptere metaforer og suggestioner som virkelige, hvilket er motoren for forandring. Men lige så vigtigt er det, at realitetstestningen genetableres fuldt ud før klienten forlader klinikken (reorientering). Klienten skal ikke køre bil i en tilstand, hvor drøm og virkelighed flyder sammen. En kompetent hypnotisør sikrer, at klienten genvinder sin fulde kritiske dømmekraft og orienteringsevne, så de integrative processer kan fortsætte sikkert i baggrunden, mens klienten navigerer i den fysiske verden med fuld årvågenhed.

Den Hypnotiske Vinkel


Videre læsning og praksis

Vil du lære håndværket?

Forstå mekanismerne bag hypnotisk-realitetstestning i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.

Se Hypnoseuddannelsen

Selvhjælp lige ved hånden

Arbejd med hypnotisk-realitetstestning og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.

Hent HelloMind App