Psykologisk Begreb•Hypnose
Kritisk faktor
Den bevidste vurderingsfunktion, der omgås i hypnose.
Hvad betyder det?
Kritisk faktor (Critical Faculty) er det mentale filter, der adskiller det bevidste sind fra det underbevidste. Dave Elman beskrev det som mekanismen, der sammenligner ny information med eksisterende overbevisninger. Hvis en suggestion (f.eks. 'Du er røgfri') strider mod en dyb overbevisning ('Jeg er ryger'), vil den kritiske faktor afvise suggestionen som 'usand'.
Dette er grunden til, at man sjældent ændrer sig bare ved at sige ting til sig selv. Den kritiske faktor siger 'Det passer ikke'. Kun når dette filter er distraheret, afslappet eller omgået, kan nye idéer slå rod i det dybe sind.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Selve definitionen på hypnose er 'omgåelse af den kritiske faktor og etablering af acceptabel selektiv tænkning'. Alle induktioner (forvirring, chok, afslapning) har ét formål: At få vagten til at tage en pause. Når den kritiske faktor er sat ud af spillet, glider suggestioner direkte ind og bliver til ny virkelighed.
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag kritisk-faktor i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med kritisk-faktor og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App