Psykologisk Begreb•Hypnose
Metaforisk suggestion
Indirekte forslag formidlet gennem metaforer.
Hvad betyder det?
Metaforisk suggestion er en indirekte hypnotisk teknik, hvor terapeutiske budskaber formidles gennem historier, analogier eller billedsprog. Milton Erickson var mester i dette. I stedet for at sige direkte 'Du skal give slip på din vrede', fortæller terapeuten måske en historie om et træ, der smider sine blade om efteråret for at kunne overleve vinteren.
Metaforer virker stærkt, fordi de er 'isomorfe' (strukturelt lig) med klientens problem, men uden at trigge forsvarsmekanismerne. Det bevidste sind lytter til historien om træet, mens det underbevidste sind forstår beskeden om at give slip.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Vi bruger metaforiske suggestioner til at omgå modstand ('The Critical Factor'). Hvis en klient ikke tror på, at de kan forandre sig, nytter direkte suggestioner ikke. En metafor om en larve, der bliver til en sommerfugl, møder ingen modstand, men planter alligevel frøet til transformation.
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag metaforisk-suggestion i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med metaforisk-suggestion og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App