Psykologisk Begreb•Psykologi
Selvorganiserende reguleringsophør
Situation hvor spontan regulering ikke længere sker.
Hvad betyder det?
Selvorganiserende reguleringsophør indtræffer, når nervesystemets naturlige evne til at genfinde balancen bryder sammen under langvarig overbelastning eller traume. Systemet 'glemmer' simpelthen vejen tilbage til ro; 'termostaten' er i stykker. Det svarer til en elastik, der er blevet strakt så længe, at den mister sin spændstighed og ikke trækker sig sammen igen, når grebet slippes. Tilstanden kendetegnes ved kronisk stress, søvnløshed og en følelse af at være 'kørt fast' i en dysfunktionel tilstand, der ikke ændrer sig af sig selv.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Når den selvorganiserende evne er ophørt, skal den genstartes manuelt. Hypnoterapi fungerer her som en 'starthjælp'. Vi guider nervesystemet slavisk gennem trinnene til afspænding, indtil 'motoren' (den parasympatiske respons) igen kan køre af sig selv. Vi bruger ofte post-hypnotiske forslag for at sikre, at den genfundne regulering fortsætter med at virke, også efter sessionen er slut, så systemet genlærer sin naturlige rytme.
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag selvorganiserende-reguleringsophoer i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med selvorganiserende-reguleringsophoer og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App