Psykologisk Begreb•Psykologi
Tilstandsbaseret overbelastning
Overbelastning der opstår i specifikke indre tilstande.
Hvad betyder det?
Tilstandsbaseret overbelastning beskriver overbelastning af nervesystemet, der opstår i eller er bundet til specifikke indre tilstande. En person kan fungere fint i mange situationer, men blive overbelastet, når en bestemt emotionel tilstand aktiveres – fx tilstande relateret til tidlige traumer, specifikke relationelle mønstre, eller sensoriske triggere. Denne tilstandsafhængighed forklarer, hvorfor nogen kan håndtere meget i hverdagen, men kollapser i bestemte kontekster. Overbelastningen skyldes, at den specifikke tilstand har reduceret reguleringskapacitet eller aktiverer fortrængt materiale, der kræver ekstra ressourcer. I hypnoterapi er identifikation af overbelastningstilstande vigtig for at forstå klientens sårbarhedsmønstre. Arbejdet kan involvere gradvis desensitisering af de problematiske tilstande, opbygning af ressourcer specifikt til disse kontekster, og integration af fragmenteret materiale, så det ikke længere overbelaster systemet.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag tilstandsbaseret-overbelastning i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med tilstandsbaseret-overbelastning og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App