Psykologisk Begreb•Psykologi
Ubevidst affektiv sortering
Automatisk filtrering af følelsesmæssig information.
Hvad betyder det?
Ubevidst affektiv sortering er den grove filtrering af indtryk i 'godt/skidt', 'sikkert/farligt', 'lyst/ulyst'. Denne sortering sker i det limbiske system længe før neocortex (fornuften) kommer på banen. Problemet opstår, når sorteringsmekanismen er fejlkalibreret, fx på grund af traumer, så neutrale ting sorteres som 'farlige'. Det skaber en verden præget af unødvendige alarmer og undgåelsesadfærd.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Vi 'opdaterer softwaren' i sorteringsmaskinen. Vi tager et konkret eksempel (fx en elevator), som fejlagtigt sorteres som 'farlig'. I trancen kører vi en sikkerhedstest: 'Er elevatoren reelt farlig?'. Når den rationelle viden ('nej') integreres med den emotionelle oplevelse af ro i trancen, ændres sorteringen permanent. Elevatoren flyttes fra kassen 'Fare' til kassen 'Transportmiddel'.
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag ubevidst-affektiv-sortering i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med ubevidst-affektiv-sortering og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App