Psykologisk Begreb•Hypnose
Hypnotisk kropskortændring
Ændret oplevelse af kroppens grænser.
Hvad betyder det?
Hypnotisk kropskortændring refererer til den midlertidige forvrængning eller ændring af kropsskemaet (body schema) – hjernens indre repræsentation af kroppen – som kan induceres under trance. Kropsoplevelsen er ikke en fast størrelse, men en dynamisk konstruktion i hjernen, som hypnose kan påvirke direkte. Klienter kan opleve, at en hånd føles enorm (makropsia), at kroppen er lillebitte (mikropsia), eller at lemmer forlænges, forsvinder eller ændrer tæthed.
Dette fænomen har stor terapeutisk værdi, især inden for smertebehandling. Ved at ændre oplevelsen af et smertefuldt område (f.eks. at gøre det 'gennemsigtigt', 'fjernt' eller 'lavet af træ'), kan smertesignalet moduleres eller helt blokeres. Det bruges også i behandlingen af kropsbilledforstyrrelser (som ved spiseforstyrrelser), hvor målet er at korrigere et forvrænget kropskort til at matche virkeligheden, eller at give en oplevelse af kropslig lethed og frihed hos svært overvægtige. Det demonstrerer sindets magt over den somatiske oplevelse.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag hypnotisk-kropskortaendring i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med hypnotisk-kropskortaendring og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App