Psykologisk Begreb•Psykologi
Affective instability
Hurtige og uforudsigelige skift i følelsesmæssig tilstand.
Hvad betyder det?
Affective instability (affektiv ustabilitet) refererer til en tendens til hurtige, intense og ofte uforudsigelige skift i følelsesmæssig tilstand. Tilstanden er et kernesymptom ved borderline personlighedsforstyrrelse, men ses også ved bipolar lidelse, ADHD og andre tilstande. Skiftene kan udløses af relativt små stimuli og kan variere fra eufori til dyb fortvivlelse inden for timer eller endda minutter. Det er vigtigt at skelne mellem affektiv ustabilitet og normal følelsesmæssig reaktivitet: ved ustabilitet er reaktionerne uforholdsmæssigt intense og vanskelige at regulere. Forståelse af den underliggende dysregulering er central for behandlingsplanlægning.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Modgiften til affektiv ustabilitet er fundering. I hypnose arbejder vi meget med 'Grounding' og 'Ankering'. Vi finder en tilstand af dyb, urokkelig ro (fx et 'Safe Place' eller en 'Klippe') og ankrer den fysisk i kroppen. Klienten trænes i at aktivere dette anker ved de første tegn på udsving. Vi opbygger også en 'indre observatør', der kan se stormen rase uden at blive hvirvlet med ind i den.
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag affective-instability i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med affective-instability og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App