Psykologisk Begreb•Psykologi
Anknytningsaktivering
Aktivering af tilknytningssystemet i relationelle situationer.
Hvad betyder det?
Anknytningsaktivering (tilknytningsaktivering) refererer til aktiveringen af tilknytningssystemet i relationelle situationer, særligt under stress, trussel, eller behov for trøst og støtte. Når tilknytningssystemet aktiveres, opstår stærke impulser til at søge nærhed, tryghed, og beroligelse fra tilknytningsfigurer. Aktiveringsmønstre formes af tidlige omsorgserfaringer: personer med sikker tilknytning søger effektivt støtte og finder ro; personer med usikker tilknytning kan blive overdrevent opsøgende (ambivalent) eller undgående.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
I hypnoterapi er bevidsthed om tilknytningsaktivering vigtig: den terapeutiske relation aktiverer inevitabelt tilknytningsmønstre. Hypnotisøren må forstå, at klientens respons på nærhed, sårbarhed, og afhængighed reflekterer dybtliggende tilknytningsmønstre. Bevidst arbejde med tilknytningsaktivering – validering, konsistent tilgængelighed, passende dosering af nærhed – kan give korrigerende erfaringer, der gradvist reorganiserer usikre mønstre.
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag anknytningsaktivering i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med anknytningsaktivering og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App