Psykologisk Begreb•Psykologi
Defensive responding
Automatiske reaktioner der beskytter mod oplevet trussel.
Hvad betyder det?
Defensive responding (defensiv respons) dækker over de automatiske overlevelsesreaktioner (kamp, flugt, frys, underkastelse), som aktiveres ved trussel. Problemet opstår, når disse responser bliver kroniske og tændes i ufarlige situationer (fx at fryse under et møde). Hypnose giver adgang til at omprogrammere disse dybe reflekser. Ved at genbesøge den oprindelige 'trussel' i en tryg trancetilstand, kan vi hjælpe nervesystemet med at 'afslutte' den defensive reaktion, så energien frigives, og klienten kan reagere fleksibelt igen.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag defensive-responding i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med defensive-responding og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App