Approach re-engagement

Approach re-engagement (genoptagelse af tilnærmelse) er processen med at vende tilbage til en aktiv, opsøgende adfærd efter en periode med undgåelse eller tilbagetrækning. Det er det kritiske vendepunkt i behandling af angst og depression. Det kræver mod at gå imod undgåelsesinstinktet. I hypnoterapi støtter vi denne bevægelse ved at styrke klientens 'approach motivation'. Vi bruger visualisering til at gøre målet (det man vil hen imod) så attraktivt og levende, at det trækker stærkere end frygten skubber væk. Vi 'prøvekører' handlingen i trancen, så nervesystemet har en erfaring af succes, før det sker i virkeligheden ('succesforventning').