Psykologisk Begreb•Hypnose
Dybdefordybning
Teknikker der intensiverer den hypnotiske tilstand.
Hvad betyder det?
Dybdefordybning (deepening) er fasen i en hypnose-session, der følger lige efter induktionen. Her er målet at stabilisere og forstærke trancetilstanden. Uden deepening vil trance ofte være flygtig. Vi bruger teknikker som trappemetaforer, tælling ('10 til 1'), eller progressiv afslapning til at guide klienten fra en let 'hverdags-trance' til en dyb somnambul tilstand, hvor det kritiske sind er parkeret, og dybdesforandring er mulig. Det er her, fundamentet for det terapeutiske arbejde støbes.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag dybdefordybning i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med dybdefordybning og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App