Emotionel hukommelsesaktivering

Emotionel hukommelsesaktivering sker, når stimuli i nutiden (triggere) vækker latente 'hukommelseskapsler' fra fortiden, der er ladet med emotionel energi. Dette er mekanismen bag flashbacks og pludselige humørskift. Fordi amygdala reagerer hurtigere end tænkebarken, kan man føle sig 'kapret' af en gammel følelse, før man forstår hvorfor. Man reagerer på fortiden, men tror man reagerer på nutiden. I hypnoterapi arbejdes med at 'afkoble' triggeren fra responsen. Gennem teknikker som 'The Rewind Technique' eller 'Affect Bridge' kan vi gå tilbage til det oprindelige hukommelsesspor, aflade den emotionelle energi, og derefter opdatere hukommelsen med nutidig viden og ressourcer ('memory reconsolidation'), så fortiden forbliver i fortiden.