Emotionel konturering

Emotionel konturering beskriver den proces, hvorved diffuse eller uklare følelsestilstande gradvist får tydeligere form, retning og mening. Mange klienter oplever emotionel forvirring – de ved, at noget er galt, men kan ikke identificere hvad. Konturering er arbejdet med at give disse vage fornemmelser klarere konturer, så de kan genkendes, navngives, og adresseres. Denne proces involverer ofte opmærksomt nærvær med den følelsesmæssige oplevelse, udforskning af kropslige sensationer, og gradvis differentiering af komplekse følelsesmæssige tilstande. I hypnoterapi faciliteres konturering gennem fokuseret indadvendt opmærksomhed og suggestioner, der inviterer til gradvis klarhed: 'Lad den her fornemmelse langsomt komme mere i fokus... som et billede, der træder tydeligere frem'. Trancetilstanden giver ro og koncentration til dette finkornede arbejde og tillader kontakt med subtile emotionelle nuancer, der overses i dagligdagens hastighed.