Psykologisk Begreb•Psykologi
Fremkaldt tryghed
Bevidst aktivering af oplevelsen af sikkerhed.
Hvad betyder det?
Fremkaldt tryghed (evoked safety) er fundamentet for al traumebehandling. Før vi kan bede en klient om at besøge et mørkt kapitel i deres liv, skal vi sikre, at de har en lygte med. Denne lygte er en fysiologisk og emotionel tilstand af sikkerhed, som vi 'tænder' i nervesystemet. For klienter, der aldrig har følt sig trygge, konstruerer vi tilstanden i trancen ('hvis du kunne forestille dig et sted, hvor alt var helt roligt... hvordan ville der se ud?'). Når kroppen først har 'smagt' på trygheden (frigivelse af oxytocin og GABA), bliver det en tilgængelig reference, som klienten kan vende tilbage til, når terapien bliver intens (titrering).
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag fremkaldt-tryghed i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med fremkaldt-tryghed og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App