Hypnotisk affektdæmpning

Hypnotisk affektdæmpning er det modsatte af intensivering; det er evnen til at skrue ned for følelsesmæssig smerte eller overvældelse. Det er uundværligt i traumebearbejdning. Hvis en klient går ind i et minde og begynder at hyperventilere (abreaction), kan hypnotisøren bruge dæmpningsteknikker: 'Forestil dig, at du ser det på en sort/hvid skærm lagt væk', eller 'drej på knappen for intensitet, indtil den er nede på 2'. Det giver klienten en oplevelse af kontrol ('jeg er ikke mine følelser, jeg *har* følelser'). Det lærer nervesystemet, at det er muligt at regulere sig selv ned fra det røde felt.