Psykologisk Begreb•Hypnose
Hypnotisk affektforstærkning
Øgning af følelsesintensitet via suggestion.
Hvad betyder det?
Hypnotisk affektforstærkning er teknikken at 'skrue op' for en følelse. Det bruges ofte positivt: 'Mærk den selvtillid... og lad den vokse til det dobbelte'. Men det bruges også terapeutisk til at bringe en undertrykt følelse frem i lyset, så den kan bearbejdes. Hvis en klient mærker 'lidt irritation', kan hypnotisøren bede dem fokusere på den, indtil den bliver til den oprindelige, brølende vrede, som har været gemt væk. Ved at forstærke følelsen i det trygge rum, kan den endelig fuldendes (completion) og slippe sit tag i kroppen. Det kræver dog stor faglighed for ikke at retraumatisere.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag hypnotisk-affektforstaerkning i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med hypnotisk-affektforstaerkning og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App