Psykologisk BegrebHypnose

Hypnotisk affektforstærkning

Øgning af følelsesintensitet via suggestion.

Hvad betyder det?

Hypnotisk affektforstærkning er teknikken at 'skrue op' for en følelse. Det bruges ofte positivt: 'Mærk den selvtillid... og lad den vokse til det dobbelte'. Men det bruges også terapeutisk til at bringe en undertrykt følelse frem i lyset, så den kan bearbejdes. Hvis en klient mærker 'lidt irritation', kan hypnotisøren bede dem fokusere på den, indtil den bliver til den oprindelige, brølende vrede, som har været gemt væk. Ved at forstærke følelsen i det trygge rum, kan den endelig fuldendes (completion) og slippe sit tag i kroppen. Det kræver dog stor faglighed for ikke at retraumatisere.

Den Hypnotiske Vinkel


Videre læsning og praksis

Vil du lære håndværket?

Forstå mekanismerne bag hypnotisk-affektforstaerkning i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.

Se Hypnoseuddannelsen

Selvhjælp lige ved hånden

Arbejd med hypnotisk-affektforstaerkning og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.

Hent HelloMind App