Hypnotisk opmærksomhedskoncentration

Hypnotisk opmærksomhedskoncentration adskiller sig fra almindelig viljestyret koncentration ved at være ubesværet og selvforstærkende. I hverdagen kæmper vi ofte for at holde fokus (vi 'tvinger' os selv). I hypnose 'falder' vi ind i fokus. Det svarer til forskellen på at læse en kedelig lovtekst og at blive opslugt af en spændende roman. Denne tilstand af dyb absorption (flow) tillader klienten at mobilisere mentale ressourcer, der normalt er spredt for alle vinde. Når opmærksomheden samles som en laserstråle om ét emne – f.eks. heling af en skade eller ændring af en vane – bliver effekten af suggestioner mange gange stærkere. Det er ikke en passiv tilstand, men en tilstand af intens, fokuseret mental aktivitet, hvor forstyrrende tanker (interferens) er elimineret.