Hypnotisk perceptionel prioritering

Hypnotisk perceptionel prioritering er evnen til strategisk at ændre vægtningen af indkommende sanseindtryk. I en normal tilstand filtrerer hjernen automatisk (Reticular Activating System), men i hypnose overtager terapeuten og klienten styringen af dette filter. Det betyder, at vi kan vælge at lade terapeutens stemme gå klart igennem som det vigtigste signal ('signal'), mens støj fra gaden eller kropsligt ubehag dæmpes til baggrundsstøj ('støj'). Dette kan også bruges kreativt, såkaldt 'utilization': En pludselig høj lyd (som en dør der smækker) omdøbes til et signal om at slappe endnu dybere af. I stedet for at lyden forstyrrer trancen, uddyber den den. Det lærer klienten, at de har kontrol over, hvad de tillægger værdi og opmærksomhed i deres indre verden, hvilket er en nøglefærdighed i stresshåndtering.