Hypnotisk selvfornemmelsesændring

Hypnotisk selvfornemmelsesændring dækker over de markante skift i oplevelsen af 'jeg'et', der kan forekomme i dyb trance. Det vante, afgrænsede ego kan opleves mere flydende. Kropsgrænserne kan føles udvidede, eller lemmer kan føles som om de ikke tilhører kroppen (dissociation). Denne plasticitet i selvfornemmelsen er ikke bare en bivirking, men et vigtigt terapeutisk værktøj. Når den rigide fornemmelse af 'hvem jeg er' blødes op, opstår muligheden for at omformere selvbilledet. Klienten kan midlertidigt slippe identifikationen med smerten ('jeg *er* min smerte') eller angsten, og i stedet opleve sig selv som ren bevidsthed eller som en stærkere, mere ressourcestærk udgave. Denne pause fra det 'gamle selv' skaber et neurologisk vindue, hvor nye, sundere identitetsmarkører kan etableres.