Hypnotisk symptomopløsning

Hypnotisk symptomopløsning er den mest direkte form for hypnoterapi, hvor fokus er på at fjerne symptomet her og nu. Det bruges ofte ved fysiske lidelser (vorter, spændingshovedpine) eller simple vaner, hvor der ikke nødvendigvis ligger et dybt traume bag. Teknikken involverer ofte visualiseringer, hvor symptomet får en form (fx en farve eller en genstand), som derefter ændres eller opløses. F.eks. kan en hovedpine visualiseres som en stram hjelm, der langsomt smelter i solen. Kritikerne kalder det 'plaster på såret', men i mange tilfælde er symptomet *blevet* problemet (en ond cirkel). Ved at fjerne symptomet brydes cirklen, og klienten får overskuddet tilbage. Det er en hurtig, effektiv intervention, når den bruges korrekt.