Psykologisk Begreb•Psykologi
Indre reguleringsprioritet
Det reguleringsbehov der først kræver opmærksomhed.
Hvad betyder det?
Indre reguleringsprioritet er nervesystemets indbyggede triagering. Når ressourcerne er knappe under stress, lukker kroppen ned for 'luksusfunktioner' (fordøjelse, immunforsvar, empati, langsigtet planlægning) for at prioritere akut overlevelse (muskelspænding, årvågenhed). Sikkerhed kommer altid først.
Problemet er, at mange mennesker lever i en permanent krigstilstand, hvor overlevelse prioriteres 24/7. De undrer sig over, at de ikke kan være nærværende partnere eller kreative (socialt engagement), men deres system har simpelthen ikke råd til det. Det prioriterer at holde vagt.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
I hypnose ændrer vi trusselsvurderingen. Når vi overbeviser det dybe sind om, at 'kysten er klar', ændres den indre prioritet øjeblikkeligt. Energien frigives fra vagttjeneste til vedligeholdelse og forbindelse. Klienten oplever ofte, at de pludselig kan mærke sult igen eller får lyst til at snakke – tegn på, at prioriteringen er skiftet tilbage til fredstid.
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag indre-reguleringsprioritet i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med indre-reguleringsprioritet og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App