Kropslig orienteringsrespons

Kropslig orienteringsrespons er vores medfødte impuls til at rette sanserne mod en ny stimulus ('Hvad er det?'). Det er begyndelsen på enhver opmærksomhedshandling. Hvis du hører et brag, drejer hovedet sig automatisk. Forandring i sindet starter med orientering. Hvis man ikke kan orientere sig (f.eks. ved chok), kan traumet sætte sig fast. I en sund tilstand er responsen flydende og nysgerrig. I en stresset tilstand er den stiv og fokuseret på trusler. Terapi handler om at gøre orienteringen fleksibel igen, så man kan flytte opmærksomheden *væk* fra indre smerte og *hen* imod ydre støtte.