Psykologisk Begreb•Psykologi
Neuroception
Ubevidst registrering af sikkerhed eller fare.
Hvad betyder det?
Neuroception er et centralt begreb i Polyvagal-teorien (Stephen Porges), der beskriver nervesystemets ubevidste, konstante scanning af omgivelserne for sikkerhed, fare eller livsfare. Det sker *før* bevidstheden kobles på. 'Jeg føler mig utryg', siger kroppen, længe før hjernen ved hvorfor.
Hvis neuroceptionen er overaktiv (som ved traumer), vil selv neutrale situationer (et bestemt blik, en lyd) trigge alarmberedskabet. Det er ikke en fejl i tænkningen, men en biologisk refleks.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Før vi kan lave terapi, skal vi berolige klientens neuroception. Gennem blid stemmeføring, rolig vejrtrækning og et trygt rum sender vi signaler om 'Sikkerhed' direkte til klientens krybdyrhjerne. Når neuroceptionen registrerer sikkerhed, slukker forsvarsmekanismerne, og det sociale engagementssystem tænder.
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag neuroception i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med neuroception og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App