Psykologisk Begreb•Psykologi
Relationel belastningsakkumulering
Gradvis ophobning af relationelt pres.
Hvad betyder det?
Relationel belastningsakkumulering er den gradvise ophobning af 'ufærdige forretninger' i en relation eller i et individs sociale nervesystem. Det er summen af alle de gange, man bed sig i tungen, følte sig overset, eller gik på kompromis med sine grænser uden at få det løst. Som sedimentlag bygger det sig op over tid og mindsker tolerancevinduet. Til sidst skal der kun en lille fjer (en glemt aftale) til at vælte læsset.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
I hypnoanalyse går vi ofte tilbage for at identificere, hvornår akkumuleringen startede. Vi hjælper klienten med at 'rydde op' i de gamle lag af skuffelse og vrede, så de kan være til stede i deres nuværende relationer uden fortidens bagage. Det handler om at tømme bægeret, før det flyder over.
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag relationel-belastningsakkumulering i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med relationel-belastningsakkumulering og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App