Psykologisk Begreb•Psykologi
Selvorganiserende restitution
Genopretning af balance uden aktiv indsats.
Hvad betyder det?
Selvorganiserende restitution er den dybe helingsproces, der indtræffer spontant, når organismen får fred. Det er ikke noget, man skal 'gøre', men noget, der sker, når man holder op med at gøre. Sår heler, celler fornys, og psykiske indtryk sorteres og integreres under søvn og dyb hvile. Denne form for restitution er langt dybere og mere effektiv end nogen bevidst 'afslapningsstrategi' (som at se TV), men den kræver evnen til 'total overgivelse' (surrender) til kroppens visdom.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
I en kultur præget af kontrol og 'gøren' er 'ikke-gøren' utroligt svært for mange. Hypnose skaber en ramme, hvor den selvorganiserende restitution kan ske uhindret. Ved at engagere det bevidste sind i trancens drømmelogik eller ved at dissociere det væk, går 'kontroltårnet' på pause, og de dybere lag i sindet får arbejdsro. Vi ser ofte klienter komme ud af trance med en friskhed, som om de har sovet i 8 timer.
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag selvorganiserende-restitution i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med selvorganiserende-restitution og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App