Psykologisk Begreb•Psykologi
Temporal binding
Oplevet sammenhæng mellem handling og effekt over tid.
Hvad betyder det?
Temporal binding (tidsmæssig binding) er den perceptuelle proces, der skaber oplevelsen af sammenhæng mellem en bevidst handling (intention) og dens konsekvens (effekt). Når vi trykker på en kontakt, og lyset tænder 50 ms senere, oplever hjernen det som øjeblikkeligt; tidsintervallet 'komprimeres' subjektivt. Dette fænomen er centralt for vores følelse af 'agency' (at være den, der handler). Ved visse lidelser, som skizofreni, er denne binding svækket, så ens egne handlinger kan føles fremmede, eller konsekvenser virker frakoblede fra ens intentioner. En stærk temporal binding giver en følelse af kontrol og kausalitet i verden.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
I hypnose leger vi med temporal binding, især ved ideomotoriske fænomener. Når vi foreslår, at 'armen løfter sig selv', skaber vi med vilje en dissociation mellem intention og handling. Klienten oplever bevægelsen, men ikke følelsen af at have initieret den ('non-volitional movement'). Dette er et bevis på trance. Samtidig bruger vi temporal binding terapeutisk ved at styrke koblingen mellem nye tanker (årsag) og kropslig ro (effekt), så klienten genvinder følelsen af agency over sit eget nervesystem.
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag temporal-binding i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med temporal-binding og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App