Psykologisk Begreb•Psykologi
Temporal continuity
Oplevet sammenhæng i tid og selv.
Hvad betyder det?
Temporal continuity (tidsmæssig sammenhæng) er oplevelsen af, at 'jeg' er den samme person over tid – fortid, nutid og fremtid hænger sammen. Ved traumer og dissociation brydes denne linje ofte; livet føles som fragmenterede øjeblikke uden rød tråd ('episodisk hukommelse'). Det skaber identitetsforvirring. Hypnose kan hjælpe med at væve tråden sammen igen ('timeline therapy'). Vi guider klienten til at besøge fortiden med nutidens ressourcer, og skabe en linje frem mod fremtiden. At mærke sin egen kontinuitet giver en dyb ro og en følelse af at 'høre sammen' med sig selv. Det transformerer kaos til en sammenhængende livshistorie.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag temporal-continuity i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med temporal-continuity og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App