Tilstandsafhængig robusthed

Tilstandsafhængig robusthed henviser til, at vores evne til at klare modgang ikke er en statisk egenskab, men varierer drastisk afhængigt af vores aktuelle fysiologiske og emotionelle tilstand. En person kan være utrolig robust, når de er veludhvilede og føler sig trygge (ventral vagus), men kollapse totalt under stress, sult eller træthed. Dette er vigtigt i psykoedukation: Klienten er ikke 'svag', men deres robusthed er betinget. Hypnoterapi træner klienten i at genkende de tilstande, hvor deres robusthed er lav, og giver dem værktøjer ('ankre') til hurtigt at skifte til en mere ressourcestærk tilstand, før krisen eskalerer.