Trancebaseret indsigtsoplevelse

Trancebaseret indsigtsoplevelse er det 'Aha!'-øjeblik, der opstår i hypnose, når brikkerne falder på plads. I modsætning til intellektuel indsigt ('jeg forstår godt, hvorfor jeg gør det'), er denne indsigt emotionel og kropslig ('jeg MÆRKER, hvorfor jeg gør det, og jeg mærker, at jeg er færdig med det'). Det er en intuitiv erkendelse, der ofte kommer som et billede eller en følelse, snarere end som ord. Denne type indsigt har en transformerende kraft, fordi den omgår den kritiske faktor og lander direkte i hjertet.