Psykologisk Begreb•Hypnose
Trancebaseret perceptionsprioritering
Udvælgelse af bestemte sanseindtryk i trance.
Hvad betyder det?
Trancebaseret perceptionsprioritering er en ændring af sansernes hierarki. Normalt prioriterer hjernen advarselssignaler (smerte, pludselige lyde) højest. I hypnose kan vi ændre disse vægtskåle, så f.eks. terapeutens stemme prioriteres over larmen fra gaden, eller følelsen af ro prioriteres over fornemmelsen af ubehag i kroppen. Vi fortæller hjernen, hvad den skal 'lytte efter', og hvad den skal ignorere som baggrundsstøj. Det er selektiv opmærksomhed sat på spidsen.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Dette kaldes ofte 'negative hallucinationer' (at undlade at opfatte noget, der er der). Vi foreslår i trancen, at alle lyde udefra blot forstærker klientens afslapning. Dermed vendes en potentiel forstyrrelse til en ressource. Vi prioriterer den indre virkelighed højere end den ydre. Det er denne mekanisme, der gør, at en klient kan være helt opslugt af en indre rejse og fuldstændig glemme tid og sted.
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag trancebaseret-perceptionsprioritering i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med trancebaseret-perceptionsprioritering og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App