Psykologisk Begreb•Psykologi
Ubevidst affektiv heling
Spontan, ikke-viljestyret følelsesmæssig heling.
Hvad betyder det?
Ubevidst affektiv heling er den autonome proces, hvor sindet reparerer og integrerer følelsesmæssige sår uden bevidst intervention eller viljesstyring. Det er psyken, der 'fordøjer' oplevelser, ligesom maven fordøjer mad. Denne proces foregår ofte under søvn (REM-søvn) eller i tilstande af dyb afspænding, hvor det limbiske system kan bearbejde hukommelsesspor uden at blive forstyrret af den kritiske faktor eller dagligdagens stress. Når denne naturlige heling fungerer, aftager smerten fra traumatiske minder gradvist over tid, og de integreres som neutrale erfaringer.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Hypnose er designet til at facilitere netop denne ubevidste heling. Ved at inducere trance sætter vi det analytiske sind på pause, hvilket fjerner modstanden mod forandring. Vi skaber det optimale neurale miljø (lav arousal, høj plasticitet), hvor sindet spontant kan genoptage de helingsprocesser, der måske er gået i stå pga. angst eller undgåelse. Det er ofte her, klienter oplever 'mirakler' – ikke fordi hypnotisøren gør noget magisk, men fordi klientens egen ubevidste intelligens endelig får arbejdsro.
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag ubevidst-affektiv-heling i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med ubevidst-affektiv-heling og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App