Psykologisk Begreb•Psykologi
Ubevidst affektiv prioriteringsbias
Systematisk ubevidst vægtning af bestemte følelser.
Hvad betyder det?
Ubevidst affektiv prioriteringsbias er den 'slagside', vores personlighed har fået gennem opvæksten. Vi lærer tidligt, hvilke følelser der 'betaler sig' (fx at være sød/pleasende), og hvilke der er 'farlige' (fx at være vred). Denne bias betyder, at vi systematisk prioriterer visse følelser over andre, selv når det er uhensigtsmæssigt. Det er en form for emotionel farveblindhed, hvor vi kun ser halvdelen af spektret. Det begrænser vores adfærdsrepertoire og autenticitet.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Hypnose er et trygt rum til at udforske de 'forbudte' følelser (Skyggen). Vi inviterer de undertrykte dele frem og anerkender deres værdi. 'Hvornår kunne det være nyttigt at være vred?'. Vi balancerer biaset ved at give tilladelse til hele spektret. Resultatet er en mere hel person, der ikke længere reagerer per automatik, men kan vælge den mest passende respons i situationen.
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag ubevidst-affektiv-prioriteringsbias i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med ubevidst-affektiv-prioriteringsbias og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App