Psykologisk Begreb•Psykologi
Ubevidst affektiv selektion
Automatisk prioritering af bestemte følelsesreaktioner.
Hvad betyder det?
Ubevidst affektiv selektion er en underliggende mekanisme, der bestemmer, hvilke følelser der får lov at dominere vores oplevelse. Det er en form for 'darvinisme i sindet', hvor den stærkeste (mest vante) følelse vinder. Hvis man har en historie med svigt, vil følelsen af mistillid blive selekteret frem for følelsen af håb, selv når situationen objektivt set er tryg. Selektionen sker millisekunder før bevidstheden kobles på, hvilket gør det svært at ændre ved ren viljestyrke.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Vi påvirker selektionen ved at styrke de svage alternativer. Hvis 'glæde' er en svag muskel, træner vi den i trance. Vi beder klienten genkalde minder om glæde, forstærke dem, og gøre dem mere 'tilgængelige'. Jo oftere en følelse aktiveres i trancen, jo større sandsynlighed er der for, at den bliver selekteret spontant i hverdagen. Vi ændrer oddsene i det indre lotteri.
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag ubevidst-affektiv-selektion i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med ubevidst-affektiv-selektion og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App