Vital sammenhæng

Vital sammenhæng beskriver den subjektive oplevelse af helhed og flow i den følelsesmæssige energi – en fornemmelse af at alle dele af selvet trækker i samme retning og fungerer harmonisk sammen. Denne sammenhæng står i kontrast til oplevelser af indre splittelse, modstridende impulser, eller fragmentering. Når vital sammenhæng er til stede, flyder handlinger naturligt fra intention, følelser og tanker stemmer overens, og der er en grundlæggende fornemmelse af autenticitet og integritet. Vital sammenhæng kan forstyrres af trauma, kronisk stress, eller langvarige indre konflikter. I hypnoterapi arbejdes der ofte direkte og indirekte med at genoprette vital sammenhæng. Integrationsarbejde, ego-state harmonisering, og opløsning af indre konflikter bidrager alle til denne helhed. Suggestioner kan også direkte adressere sammenhæng: 'Og mærk hvordan alle dele af dig nu kan samarbejde... bevæge sig i samme retning... finde en fælles rytme'. Resultatet er øget indre ro, klarhed, og handlekraft.