Psykologisk Begreb•Psykologi
Affektiv resonans
Når følelser overføres og mærkes mellem mennesker.
Hvad betyder det?
Affektiv resonans beskriver det fænomen, hvor følelser overføres og mærkes mellem mennesker. Når vi er i nærheden af en person, der oplever intens emotion, kan vi selv begynde at opleve en lignende følelse – ikke som empati (forståelse af den andens følelse), men som direkte 'smitte'. Begrebet har rødder i spejlneuronteori og relationel psykologi. Affektiv resonans er grundlæggende for tilknytning og social forbundethed, men kan også være problematisk, fx når terapeuter ubevidst absorberer klienters smerte. Det er vigtigt at skelne mellem resonans og projektion.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
I hypnose bruger vi bevidst affektiv resonans til at skabe rapport og tryghed. Hypnotisøren 'tuner ind' på klientens frekvens, hvilket skaber en dyb, non-verbal forbindelse. Denne resonans fungerer som en 'bærebølge' for de terapeutiske suggestioner. Desuden kan vi i trancen lære klienten at skrue ned for deres resonans med andres negative følelser ('det emotionelle skjold'), så de ikke bliver overvældet af omgivelserne.
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag affektiv-resonans i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med affektiv-resonans og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App