Psykologisk Begreb•Psykologi
Altereret bevidsthed
Enhver bevidsthedstilstand der afviger fra almindelig vågen opmærksomhed.
Hvad betyder det?
Altereret bevidsthed (ASC) refererer til enhver mental tilstand, der kvalitativt afviger fra den normale, vågne dagsbevidsthed. Kendetegn kan inkludere ændret tidsfornemmelse, reduceret virkelighedstestning, øget suggestibilitet og en skiftende oplevelse af selvet.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
I hypnose er dette ikke en mystisk undtagelsestilstand, men et spektrum af naturligt forekommende tilstande (som dagdrømmeri eller flow), som vi systematisk udnytter. Det er i denne 'alternative' modus, at de stive mønstre fra hverdagen bliver flydende, hvilket muliggør terapeutisk forandring, der ville være umulig i normaltilstanden.
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag altereret-bevidsthed i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med altereret-bevidsthed og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App