Emotion-driven behavior

Emotion-driven behavior (emotionsstyret adfærd), også kendt som 'mood-dependent behavior', opstår når handlinger drives direkte af den aktuelle følelsesmæssige tilstand, uden mellemliggende kognitiv reflektion eller vurdering af langsigtede konsekvenser. 'Jeg føler, derfor gør jeg'. Fx at trøstespise ved tristhed eller skælde ud ved vrede. Dette er modpolen til værdibaseret adfærd. Ved impulsivitet og emotionel ustabilitet er denne kobling for stærk. I hypnoterapi arbejdes med at skabe et 'mellemrum' mellem impuls og handling. Teknikken 'urgesurfing' kan læres i trance: at observere lysten/impulsen stige og falde som en bølge uden at handle på den. Dette styrker den eksekutive kontrol og evnen til at handle på værdier trods følelser.