Psykologisk Begreb•Psykologi
Anxiety remission
Vedvarende reduktion eller ophør af angstsymptomer.
Hvad betyder det?
Anxiety remission (angstremission) betegner en tilstand, hvor angstssymptomer er reduceret til et niveau, hvor de ikke længere påvirker livskvaliteten eller funktionsevnen negativt, eller helt er ophørt. I modsætning til blot 'håndtering' (coping), hvor angsten stadig er der, men tåles, er remission målet om frihed. I hypnoterapi arbejder vi mod remission ved at adressere angstens rod (ofte ubevidste overbevisninger eller traumer) snarere end kun dens symptomer. Gennem teknikker som regression, re-consolidationsarbejde og ego-state terapi kan vi ofte opnå fuld remission, selv for langvarige angsttilstande, ved at 'slukke' alarmcentralen i amygdala.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag anxiety-remission i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med anxiety-remission og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App